萝卜可以和牛奶一起食用吗 萝卜可以放多久

萝卜可以和牛奶一起食用，其中的营养成分不会相互作用。 萝卜具有消食通便、调节血压、补充维生素等功效。萝卜中的芥子油和粗纤维可以加速胃肠蠕动，促进消化，帮助排便。 萝卜中的其他成分也可以促进新陈代谢，帮助人体调节血压。萝卜富含维生素C、维生素A、维生素B以及一定量的矿物质和微量元素，如钙、磷、铁等，适当的吃一点对身体是有好处的。

白萝卜一般可以保存一个月，具体如下。 

1.由于储存方法不同，白萝卜最长3个月，环境好的情况下，可以保存3～6六个月。 

2.要想萝卜保存更长时间，可以将其放到冷藏室保存，将萝卜上的叶片切掉，用报纸包起来，再放到冷藏室保存就可以了，最长可以放七天，超多七天可能会发生变质。

萝卜不可以冷冻保存。 萝卜可以冷藏，但是不建议冷冻，其温度在1-3度最佳，且白萝卜最好能带泥存放，如果室内温度不太高，可放在阴凉通风处。 如果买到的萝卜已清洗过，则可以用纸包起来放入塑料袋中保存即可。 小贴士 在挑选萝卜时应挑选个体大小均匀，无病变，无损伤的鲜萝卜，这类萝卜口感最好。

本文由 99查询网 整理编辑，转载请注明出处，原文链接：https://www.99cha.com/article_L014mdE1v9Ao.html。